Výhoda ioniLyte testovací sady
- zjistí tvé skutečné ztráty minerálů potem
- dle výsledků navrhneme hydrataci na míru
- použiješ během své obvyklé sportovní aktivity. Není třeba chodit do laboratoře.
- neinvazivní odběr potu
- Rychlé a snadné testování v krátkém čase
- Poskytuje výsledky s laboratorní přesností
- Kvantitativní výpočet ztráty elektrolytů
- maximalizujte a udržujte špičkový výkon
- snížíte riziko poranění spjatých se špatnou hydratací, svalových křečí a hyponatrémií
- přístup k „profesionálnímu“ monitorování své hydratace
Využij ioniLyte TEST pro stanovení svého hydratačního programu, jak to dělají profíci z DUKLY Brno.
Proč testování potu?
Lidské tělo se skládá z přibližně 70% vody. Během fyzického cvičení pot pomáhá regulovat tělesnou teplotu. Každý, kdo má pravidelnou fyzickou aktivitu, by ji měl doplnit tekutiny tak, aby se vyhnul dehydrataci.
Tělní tekutina (pot), která se během aktivity vylučuje, obsahuje určité množství elektrolytů. K udržení sportovního výkonu je důležité tyto elektrolyty doplnit zpět během aktivity.
Rychlost pocení se a ztráta elektrolytů se u jednotlivých sportovců lišit. V závislosti na trénovanosti jedince, druhu zátěže a podmínek prostředí jako například teplota a vlhkost.
ioniLyte TEST je jednoduchý a účinný způsob, jak porozumět svým potřebám hydratace a optimalizovat doplnění elektrolytů.
Implementace personalizované rehydratace do tvého trénikové režimu.
Být dehydratován již o 2% své tělesné hmotnosti může mít významný vliv na výkon.
Kromě toho, pokud není ztracená tělesná tekutina správně nahrazena, objem plazmy klesá, což může zvýšit tepovou frekvenci srdce a tělesnou teplotu.
Cílem optimalizované hydratace během cvičení je minimalizovat tyto vedlejší účinky. Jakýkoli odborník na výživu nebo sportovec by měl také rozumět ztrátě důležitých elektrolytů, jako je sodík a draslík.
Vysoká ztráta elektrolytů zvyšuje pravděpodobnost svalových křečí a hyponatrémie, což má za následek snížený výkon.
K dosažení plné rovnováhy tekutin a elektrolytů doporučujeme provést test potu. A maximalizovat svůj výkon.
Obsah ioniLyte testovací sady:
- návod pro použití
- náplast pro odběr vzorku
- plastová stříkačka
- zkumavka
- dezinfekční polštářek
Co budete k testu potřebovat:
- testovací sadu
- osobní váhu s přesností 100g
- možnost odeslat vzorky zpět v balení tetovací sady (hradíme my thumbs up)
