Hledáte kvalitní kloubní výživu kvůli artróze, revmatu, nebo třeba časté sportovní zátěži? Většina zákazníků v takovém případě volí několika složkový suplement, který se o jejich klouby postará komplexně. Obvykle mimo jiné obsahuje chondroitin sulfát.
Chondroitin: Složka, o kterou se nikdo příliš nezajímá
Pravdou je, že o chondroitinu toho většina laiků moc netuší. Většinou už dokáží říci, že „je prý na klouby dobrý“. Neví už ale, že chondroitinu existuje stejně jako kolagenu více druhů. A že ne každý z nich je skutečně účinný. Naučte se s námi rozpoznat kvalitu během okamžiku a investujte chytře tam, kde to vaše klouby skutečně ocení.
Balík, který se nevejde do schránky: Běžný chondroitin (HMW)
Většina dostupných doplňků na klouby obsahuje tzv. HMW chondroitin (s vysokou molekulovou hmotností). Molekulová hmotnost takového chondroitinu se pohybuje mezi 10 000 – 40 000 Da (Daltony). Jeho molekuly jsou tedy příliš velké na to, aby snadno prošly střevní stěnou. Představte si, že posíláte obrovský balík a snažíte se jej nacpat do malé poštovní schránky. Většina HMW chondroitinu se do vašeho krevního oběhu vůbec nedostane. Účinek kloubní výživy s tímto typem chondroitinu proto nebude valný.
Střevní mikrobiom to nezachrání
Výrobci, kteří šetří na kvalitě chondroitinu a využívají právě jeho HMW verzi, často argumentují tím, že velký chondroitin rozštěpí na menší prospěšné bakterie ve střevě. To je ale velmi nespolehlivá metoda. Každý člověk má totiž unikátní složení mikrobiomu – záleží na jeho věku, stravě, životním stylu, lécích i genetice. U někoho proběhne štěpení částečně, u jiného téměř vůbec. Spoléhat se jen na mikrobiom je proto jako hodit si kostkou – nikdy nevíte, co z toho bude. Obvyklá vstřebatelnost se u tohoto typu chondroitinu pohybuje jen okolo 10–24 %.
Řešení opřené o moderní vědu: LMW chondroitin
Nízkomolekulární chondroitin sulfát (LMW) s molekulovou hmotností pod 5 000 Da představuje zásadní průlom na poli vývoje kloubní výživy. Je jako zásilka, kterou už jste předem rozdělili na malé balíčky – do poštovní schránky se v pohodě vejdou a dorazí v perfektním stavu.
Jeho nízká molekulová hmotnost zaručuje, že se skvěle vstřebá a účinkuje tam, kde je potřeba. Oproti konvenčnímu chondroitin sulfátu má díky tomu až 3× vyšší biologickou dostupnost.
Vyžadujte vědecky podloženou kvalitu
Nenechte se zmást pouhým nápisem „vysoce kvalitní chondroitin“ na obalu. Při výběru kloubní výživy se zajímejte o molekulovou hmotnost chondroitinu. Pokud produkt obsahuje LMW chondroitin (< 5 000 Da), máte jistotu, že vaše tělo jej opravdu vstřebá a využije.








