Pijete 2 litry vody denně, ale i tak vás pořád bolí hlava? Trápí vás únava, křeče, špatný spánek nebo problémy s koncentrací?
Při pocení ztrácíme víc než jen vodu – přicházíme i o důležité minerály. Proč je důležité doplňovat nejen tekutiny, ale i elektrolyty?
Trápí vás únava, bolesti hlavy nebo oslabená imunita? Nejspíš vám chybí minerály jako 80 % lidí. Zjistěte, jak je rychle a efektivně doplnit díky unikátnímu zdroji z americké přírody.
Správná hydratace rozhoduje o tom, jestli ze sebe při sportu dostanete maximum – nebo vám výkon zbytečně srazí únava, křeče a přehřátí. Při zátěži totiž tělo neztrácí jen vodu, ale i důležité minerály.
Pitný režim – správná hydratace je v mnoha ohledech zcela zásadní pro kvalitní trénink a dobrý výkon v závodu. Kdybyste cokoli zapomněli doma, pak by to určitě neměla být láhev s kvalitním iontovým nápojem.
„Křeče mě během závodních dnů obvykle dokázaly potrápit. Na českém mistráku 2020 s ioniLyte jsem je konečně neměl!.“
„ionilyte má příjemnou chuť a při zátěži mi dodá potřebné minerály. S ionilyte nemám problémy se žaludkem jako u jiných ionťáků se sladidly. Za mě nejlepší parťák proti křečím. Určitě doporučuji."
„iIoniLyte používám letos celou sezonu a nedám na něj dopustit. Můžu říct, že je to pro mě skvělá možnost, jak doplnit minerály. Nejen při tréninku nebo závodě, ale i v průběhu dne.“
„1000 km za 15 dní napříč aljašskou divočinou na ionilyte. ionilyte je pecka v tom, že funguje a dá se pít pořád.“
„Díky kombinaci ionilyte při tréninku a Ovonex magnesia mě postupně opustily křeče. Ionilyte patří velký dík.“
"Produkty Ovonex skvěle fungují. Jsou pro mě nezaměnitelným pomocníkem. Opravdu to funguje. Vyzkoušejte sami."
"Můj život je běhání. V objemové přípravě na maraton a 50km tratě toho naběhám dost. Hlavně v objemové přípravě polykám velkou porci kilometrů. A předevšímv období objemu musím tělu dodávat nejenom energii, ale taky minerály."
Triatlonista, vystudoval univerzitu Karlovu, Fakultu tělesné výchovy a sportu. "Na ionilyte jsem si zvykl a klasickou variantu komerčních sladkých ionťáků zcela vyřadil."
"Díky ioniLyte sportuji už dva roky naprosto bez křečí. Ionťáky si připravuji před tréninkem, po tréninku, na závody, po závodech, na kolo, do bazénu... I díky ioniLyte jsem dokázala zaběhnout nejen B7 zcela BEZ KŘEČÍ! Nepotřebovala jsem jedinou solnou tabletu."
"ioniLyte bych doporučil vyzkoušet všem sportovcům, co mají častěji křeče, anebo těm, co hledají něco, co jim pomůže doplnit minerály."
Proč? Protože jsem míval nižší hodnoty obsahu železa v krvi, a navíc sníženou funkci štítné žlázy. To dohromady u mě vyvolávalo, spolu s počtem tréninkových jednotek a naběhanými kilometry, pocit neustálé únavy.
I Lukáše nějaký čas brzdil nedostatek železa, se kterým souvisel pokles výkonnosti, horší regenerace a celková únava. Jak se změnily hodnoty železa po 100 denní kůře s Liquid Ferrum?
Potvrdilo se mi, že produkty minerals70 skvěle fungují. A jsou pro mě nezaměnitelným pomocníkem.“ Co a jak používá Tom během tréninku, a co v závodech? Najdete v článku.
Jak na křeče při maximálních intenzitách cyklistického tréninku? Filip už to zná z praxe, i teorie. ioniLyte mu dal to, o čem se dozvěděl během studia na Ostravské univerzitě:)
Doplňovat minerály je pro vytrvalce, zejména v objemové fázi přípravy, nezbytné. A minerals70? Jsou to čisté výrobky. Ale hlavně fungují! A chuť hořčíku zamaskuju citronovou štávou:)
.jpg)
Křeče mě během závodních dnů obvykle dokázaly potrápit. Na českém mistráku 2020 s ioniLyte jsem je konečně neměl!
Jako člověk s tetanií mám velký problém najít horčík, který by opravdu zabral. Ani nejsilnější předepsaný Magnosolv od doktorky nepomohl… Asi týden po užívání LiquidMagnesium mi přestalo tikat oko, a ranní třepání už nebylo na každodenním programu. Postupně mě opouštěly i křeče.
Michael se začátkem roku 2020 potýkal se snížením výkonnosti způsobeným velmi nízkými hodnotami železa v krvi. Za jak dlouho se s LiquidFerrum dostal k novým osobákům?
Podrobná recenze ionilyte od časopisu Svět běhu: „ioniLyte je bezesporu výjimečný produkt na českém trhu. Svým složením dodá tělu, potažmo sportující populaci nezbytně důležité minerální látky a stopové prvky, které jsou pro podávání výkonu velmi důležité“
Rozhovor s Petrem Lyskem, majitelem společnosti OVONEX s.r.o. na webu svetbehu.cz. O hydrataci při sportu, složení ioniLyte, proč ioniLyte neřeší dodávání energie…
Přečtete si článek o významu a funkci železa pro běžce a vytrvalostní sportovce. A recenzi na náš Liquid Ferrum od běžce a šéfredaktora webu svetbehu.cz Tadeáše Vyvijala.
Janek je pro nás ideální uživatel. O výživě toho víc hodně – nemuseli jsme mu ani vysvětlovat „ty cheláty“. A čistá forma výrobků minerals70 v kapkách mu prostě sedla:)
